みなさん、新年あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
2026年がスタートしたということで、
今年1年もみなさんの勉強人生をひっくり返す発信をしていきます。
2026年1発目の動画は「1月の勉強法」です。
2つも3つも4つも言いません。
"たった1つ" だけで十分です。
このたった1つの勉強法を徹底的に突いていきます。
1年で最も新しい気持ちになりやすいのは「今」。
今このタイミングでお伝えしたいのは、
勉強の原点に立ち変えること。
この後紹介する勉強法は、まさに「原点回帰した勉強法」です。
・そもそも勉強とは何をすることなのか？
・勉強で結果を出すためには、どんな勉強をする必要があるのか？
・高偏差値の人ほどしている勉強とはどんな勉強なのか？
これらについて、超具体的にお話しし、
この動画で一緒に "勉強の原点" に戻りましょう。
「2026年はどうしても飛躍の年にしたい」
「今年こそは、成績・偏差値をブチ上げてやる」
「絶対に第一志望校に合格してやる」
そんな強い想いを持った人は、
必ずこの動画を最後までご覧ください。
最後までご覧いただくとわかりますが、
正直、この動画は
意外なほどできていないことが多いこと
を痛感させられる動画だと思います。
「できているようでできていない。
故に、あまり成績・偏差値が伸びていない」
こうなってしまっている人が多いのが現状なはずです。
こういうときほど、
勉強の原点に戻り、足元から固め直すことです。
2026年にもなりましたので
心機一転
「今自分がしている勉強は本当に大丈夫か？」
と確認の意味も込めて、ご覧ください。
間違いなく、
みなさんの勉強人生をひっくり返す内容になりますので、
ぜひ最後までついてきてください。
では早速、今回の結論からいきます。
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目次
◆【2026年開始】新年から偏差値を20ブチ上げる"たった１つ"の１月勉強法
では結論です。
今回の結論
新年から偏差値20ブチ上げる"たった1つ"の1月勉強法とは何か？
それはーーー
コアブレイク
です。
コア(core)は「核心」、
ブレイク(break)は「壊す」という意味なので
コアブレイクとは「勉強の核心を壊す」という意味です。
つまり、勉強の核心を掴み、その核心を突破する。
これがコアブレイクです。
そして、これが冒頭でお伝えしたように
勉強の原点に立ち返った勉強法です。
勉強の原点に立ち変えるためには、
「コアブレイク」は絶対に必要です。
なぜなら、
・勉強の原点＝勉強の核心
・立ち変える＝突破する
と対応しているからです。
勉強の原点に立ち帰れない人は、
間違いなく、勉強の核心が突破できていません。
そもそものスタート地点からつまずいているので、
「そりゃ、勉強で結果出せませんよね」という話になります。
だからこそ、勉強で結果を出そうと思えば
全員が等しく
「勉強の核心（コア）を突破（ブレイク）する」
必要があります。
ということで、ここからはより具体的に
①勉強の核心（コア）
②突破する（ブレイク）
の２つに分けて、コアブレイクの方法に迫っていきます。
①勉強の核心（コア）
みなさんにとって「勉強の核心（コア）」とは何でしょうか？
あまり考えたことがないかもしれませんが、
学校の先生や塾の先生から
けっこう言われたことが多いと思います。
僕もこれまで1,000本以上動画を投稿してきましたが、
かなりの回数お伝えしてきました。
ズバリ、勉強の核心とは
できなかった、わからなかった問題を
完璧にできるようにする
です。
カンタンに記号化すると
×→○にする
です。
これは「勉強するすべての目的」と言い切っていいです。
何のために勉強しているか？
×→○にするため。
これ以外ありません。
× ○
・知らなかった →知った
・覚えていなかった →覚えた
・間違えた →正解した
・わからなかった →わかるようになった
・できなかった →できるようになった
みなさんは、この状態に変えるために勉強しています。
「そんなこと言われなくてもわかってる！」
と言われそうですが、本当にわかっていますでしょうか？
と言うのも、
この原点ともいえるコアが本当にきちんとわかっていれば、
すでに勉強で成果を出せているからです。
ほとんどの人が、
「×→○」という知識は持っていますが、
それを"実現"できていません。
つまり、「わかっているけどできていない」。
こういう人がほとんどだということです。
それは "本質的には"わかっていません。
コアブレイクを実現化するためにも、
「日々の勉強でできているかどうかの確認」を
仕組み化することが重要です。
そのためにも【チェックリスト化】しておくと良いです。
【コアブレイクのチェックリスト】
✅〇〇を知らなかった →〇〇を知った
✅〇〇を覚えていなかった →〇〇を覚えた
✅〇〇を間違えた →〇〇を正解した
✅〇〇がわからなかった →〇〇がわかるようになった
✅〇〇ができなかった →〇〇ができるようになった
〇〇を完全に埋めることができればコアブレイクできます。
例えば、
1つの勉強が終了した後にこのチェックリストを確認し、
〇〇を埋めることができるかを確認するといいです。
数学の勉強が終わったのであれば、
「確率の問題でサイコロを3つ振る問題を間違えた」
↓
「解説を読んで完璧に理解し、もう一度解き直したら正解した」
これが「コアブレイク」です。
とにかく徹底的に、これからの勉強は
「何を知らなかった？」
「何を覚えていなかった？」
「何がわからなかった？」
「何を間違えた？」
「何ができなかった？」
を具体化し、
それらを全てできるように変える勉強をしていってください。
これで勉強の核心（コア）がガッチリ掴め、
みなさんのコアブレイクがジワジワと完成していきます。
コアを掴むためには、まず大前提として
・知らなかったこと
・覚えていなかったこと
・わからなかったこと
・間違えたこと
・できなかったこと
を正確に捉えることです。
捉えるためには
「ふだんからどれだけ意識的に考えているか」
が大きなポイント。
といっても、
ふつうはそんなこと意識的に考えていられないので
オススメの方法として、「紙に書いてチラチラ見る」があります。
こんな感じで、紙に書き出しておき、
勉強するときに横に置きながら勉強します。
これをチラチラ見ながら勉強すると良いです。
そうすると
「自分にとっての×は何なのか？」
が把握できた上で勉強が進められます。
紙には書いていますが、すべてを答える必要はありません。
例えば「覚えていなかった問題」があれば
2つ目「何を覚えていなかった？」のみ答えればいいです。
ちなみに、すべて「疑問形」で書いているのは、
人は質問すれば必ず答えるようにできているからです。
これは誰かとLINEでやりとりしたりするときなどもそうですが、
最後が「？」で終わっていると
「なんか返さないといけない」みたいな気になりやすいです。
そのために、あえて「疑問形」にしています。
ぜひこのオススメの方法も使いながら「コア」を意識的に使っていきましょう。
（１）1つの勉強が終わる
↓
（２）紙を見る
↓
（３）思い出して答える
この３ステップを回すだけで、自ずとやった勉強の復習ができます。
（１）国語の勉強が終わった
↓
（２）紙を見る（何を間違えた？）
↓
（３）登場人物の感情を問われた記述問題を間違えた。
これはどうやって考えて解くのかというと〜
こんな感じです。
勉強の核心（コア）が掴めれば、次は "突破(ブレイク）" しにいきます。
②突破する（ブレイク）
今の状態は
勉強の核心（コア）が掴め、
「何が×なのか？」が把握できている状態
です。
ここから「○」に変え、
「突破する（ブレイク）」をクリアしに行きます。
×→○に変えて、コアブレイクを完成させるわけですが、
こう言うと
「それが難しいです・・・」
「どうやって○に変えればいいですか？」
「勉強しているけど、正解にまで持っていけていません」
というお声や質問がありそうですが、
実はやることは「たった1つ」しかありません。
今からお伝えすることは
ほとんど聞いたことがないことだと思いますが、
実際にコアブレイクができていて、
勉強で結果が出ている人は呼吸レベルで当たり前にやっていることです。
それを発表します。
×→○に変えて、コアブレイクを完成させるために
するたった１つのこととは何か？
それはーーー
パターン化
です。
これはありえないほど重要ですので、
ここからは特によく聞いてください。
まず、ここでの「パターン化」とは何かと言うと
間違えたときに何をして○に変えるのかを
あらかじめ決めておくこと
です。
要は、「AならBをする」みたいなイメージです。
例えば、
A：公式を忘れて間違えた
→ B：公式の類題を3問解いて定着させる
A：考え方がわからなくて詰まった
→ B：解説の「最初の一行」だけを写し、初手の解法を覚える
A：ケアレスミスで間違えた
→ B：ミスの種類（計算・読み飛ばし・単位など）を1行メモする
A：語句を知らなかった
→ B：5回音読＋10回書いて暗記してから何も見ずに再テストする
このように
「AならBをする」が“最初から決まっている”状態がパターン化です。
つまり「間違えた瞬間に、次に何をすべきか迷わない状態」。
これが突破（ブレイク）する最大のポイント。
パターン化していない人は、
「うわ、間違えた…」
「どうしよう、何をしよう...」
「とりあえず次のページ進むか…」
と、思考がフワフワしたまま勉強を続けています。
当然この状態では、
できなかった問題ができるようにならないので
「勉強してはいるけど、完璧になっていないこと」が続き、
「結果、偏差値が伸びない」。
こうなっている人は、実はめちゃくちゃ多いです。
一方で、パターン化できている人は、
間違えた瞬間に「はい、AだからBね」と、
自動的に正解に向かう勉強がスッと出てきて、
瞬間的に次の勉強ができています。
これが 「突破する（ブレイク）」です。
以上から、伸びる人と伸びない人の違いは
「パターン化できているか、できていないか」
だったりもします。
「×が出た瞬間に“○になるための行動”が決まっている人」＝伸びる人
「×が出ても次に何をすればいいかわからない人」＝伸びない人
という単純な構造で
伸びる人と伸びない人が生まれています。
とても重要な質問をしますので、よく考えてみてください。
【間違えたときに何する？】
この質問に対する答えが、明確に答えられたときに
みなさんの勉強は一気にコアブレイクできます。
といっても、けっこう抽象的な質問ですので、
答えにくいこともあると思います。
なので、最後に
「間違えたときはだいたいこうする」
というパターン化をリストにし、網羅的にまとめておきます。
この中から選び、ブレイクしていってください。
【間違えたときにすること】
-
間違えた部分を“正しい形”で書いて覚え直す
- 間違えた解説の箇所に線を引いておく
-
同じタイプの問題を2〜3問解く
- 間違いノートやまとめノート、単語カードに書いて覚える
-
ポイントを短くまとめて自分の言葉で書いてみる
-
解説の最初の一行をまず覚える
-
「なんでこうなるのか？」を説明する
-
図や表を自分で書いて整理してみる
-
どんなミスをしたか一言メモする
-
正しい解き方の手順を自分の言葉で書き出してみる
-
途中式・理由を1から丁寧に全て書いてみる
-
10分考えてもわからなければ一旦飛ばす
これで「×→○」に変えれば、コアブレイクは完成します。
×が出た瞬間の自分の行動を“完全にパターン化”しておくこと。
そうすれば、
1日の勉強の質が冗談抜きで2倍・3倍に跳ね上がります。
さらに、偏差値20アップの土台も完成します。
2026年になりましたので、
新たな気持ちで勉強の原点に立ち返り、
ぜひコアブレイクを極めていってください。
今回は「1月の勉強法」ということで
【コアブレイク】についてお話ししてきました。
＝＝＝
【コアブレイク】
勉強の核心を掴み、その核心を突破する勉強法。
【コア】できなかった、わからなかった問題を完璧にできるようにする
【ブレイク】間違えたときに何をして○に変えるのかをあらかじめ決めておく
＝＝＝
今回の内容をギュッとまとめると、こんな感じでとてもシンプルです。
シンプルなものほどとてつもなく強力で威力満点。
1月ぜひ経験してきてください。
今日から原点回帰し、ギア全開で動いていきましょう。
今年、勉強人生をひっくり返すのは「みなさん」です。
2026年、そして1月スタートです。
これからもこのチャンネルでは
みなさんの成績、偏差値をぶち上げる勉強法を
バンバン投稿していきます。
そういった記事を見逃したくない人、
マジでこれから勉強で人生変えたいという人は
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ということで
今回もありがとうございました！
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