塾講師ヒラ

このブログは中学生時代どれだけ頑張っても偏差値が1も上がらなかった僕が様々な勉強方法を10年以上学び、指導し、編み出した偏差値70を超える勉強方法です。「トップ高校に合格したい!」、「努力しても成績が上がらない」と悩んでいる人たちのお手伝いをこのブログを通して全力でさせていただきます。

【ヤバい勉強法】日本一効率良く勉強する奥義【ゾーン勉強法】


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ヒラです!

 

今回は3人のために書きました。

===================

①集中力を爆発的に上げて勉強したい人

②超効率的に偏差値を上げたい人

③第1志望校に合格したい人

===================

 

【ゾーン勉強法】

 

これが今回のテーマです。

 

習慣化できれば

恐ろしく効率的に

偏差値を上げることができます。

 

短期間で偏差値がバク伸びする生徒は

この経験を持っています。

 

今回はそんな勉強法について

お話ししていきます。

 

では

【ヤバい勉強法】

について解説していきます。

 

目次 

 

◆ 日本一効率良く勉強する奥義【ゾーン勉強法】f:id:benkyouseisekiup:20200713184455j:plain

まず「ゾーン」とは何なのか?

 

集中力が極限まで高まり、

他の思考や感情、周囲の風景や音などが

意識から消えて、感情が研ぎ澄まされ、

活動に完璧に没頭している特殊な意識状態

 

簡単にいうと

 

ゾーン = 超集中状態

 

です。

 

まさに最強状態です。

 

マンガでもありますよね。

 

僕の記憶では

テニスの王子様の「天衣無縫の極み」や

黒子のバスケの「ゾーン」などに当たりますw

 

マンガのことでしょ?

そんなの現実にあるの?

 

と思うかもしれませんが、

はっきり言います。

 

「ゾーン」はあります。

 

なぜそんなこと言い切れるのか?というと

 

僕がゾーンに入ったことがあるからです。

 

「嘘つけ!」

と思うかもしれませんが、マジですw

 

過去の記事で

エピソードもふまえて

具体的にお話ししています。

 

誰しも一度は

経験があるのではないでしょうか?

 

・時間が飛ぶようにすぎるほど

作業に没頭してい経験。

 

・夜からはじめて

気がついたら朝になっていた。

 

・やっている最中の記憶がない。

 

・いつもより何倍もはかどった

 

これらが「ゾーン」です。

 

ゾーンに入ることができれば

  • カンタンに
  • 没頭して
  • 楽しみながら
  • 短期間で

結果を出すことができます。

 

これ以上の

効率的な勉強法はありません。

 

そんな

「ゾーン」へ入る2つの方法

について解説します。

 

◆ゾーンへの2つの入り方f:id:benkyouseisekiup:20200308135854j:plain

では「ゾーンへの入り方」について

2つお話ししていきます。

 

それは

 

===

1. 死ぬほど練習する

2. やることを超明確にする

===

ということです。

 

順番に解説していきます。

 

1. 死ぬほど練習する

圧倒的な練習量

 

これは

「ゾーン」に入るための絶対条件です。

 

ポイントは

圧倒的」ということです。 

 

圧倒的とは

 

比べ物にならないほど

他より優勢であること

 

他人が10やるなら自分は100やる。

 

これくらい周りと差がある状態です。

 

少し考えてみてください。

 

他人と比べて

圧倒的な「何か」を持っていますか?

 

ほとんどの人はないはずです。

 

でもそれでは

「ゾーン」に入ることは不可能です。

 

別にゾーンに入れなくてもいいよ

と思っているそこのあなた!

 

ぜひゾーンに入る経験はしてください!

※そんな簡単にはいきませんが・・・

 

実はゾーンに1度入る経験をもてば

2度目、3度目入るのは容易なんです。

 

無意識的に

学んでいるのかもしれません。

 

超集中状態が経験できれば

他を圧倒できます。

 

圧倒的な結果を出すこともできます。

 

そのためにも練習が命です!

 

サッカーの神様、ペレも言っています。

 

すべては練習の中にある。

 

ぜひ「自分の限界」に

チャレンジしてみてください。

 

オススメは「1ヶ月チャレンジ」です。

 

1ヶ月で

  • 1000単語覚える
  • 5冊の問題集を解く
  • 過去問をすべて解く

 

練習は裏切りません。  

 

2. やることを超明確にする 

今からみなさんに

意識してほしいことがあります。

 

それは

 

これからは

すべての物事を超明確化する

 

ということです。

 

これはもうありとあらゆることです。

 

例えばこんな感じ。

ダメな例を超明確にします。

 

ダメな例早起きする

  ▼

超明確化

目覚まし時計をを8:00にセットする。

朝なったら「1,2,3」と数えて、

3秒以内に飛び起きる。

起きたら速攻でイヤホンをぶち込み、

テンションの上がる音楽を聴きながら

トイレに行き、そのあと顔を洗う。

 

僕が毎朝やっていることですw

 

これで僕は早起きできるようになれました。

 

なぜか?

 

超明確だからです。

 

明確じゃないと人は動きません。

 

だから

動きたくなるくらいすべてのことを

明確にする必要があります。

 

とにかく

すべてを超明確化しましょう!

 

超明確化のポイントは以下3つです。

 

  • 取り組みやすい
  • 誰でもできる
  • わかりやすい

 

これどうしたら超明確化できるだろうか?

 

と常に考え続けてみてください。

 

超明確化変換ゲーム

だと思ってゲームのように楽しんでみてくださいね!

 

以上まとめます。

 

===

やることを超明確化して

誰にもマネできないくらいの

圧倒的な量をこなす

===

 

◆まとめ

「ゾーン」を経験すれば人生が変わります。

 

これは大げさではありません。

 

上記でもお話ししましたが、

1度「超集中状態」を経験すれば

2度目は比較的簡単です。

もちろんいつでもというわけにはいきませんが。。。

 

ゾーンに入るだけで

最高のパフォーマンスを発揮できます。

 

受験生であれば

第1志望校合格も十分可能です。

 

  • 死ぬほど練習する
  • やることを超明確にする

 

この2点を意識して

日々の勉強に取り組んでみてください。

 

いつかゾーンに入り

最高のパフォーマンスが発揮できることを信じて。

 

 

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