こんにちは、ヒラです！
今回は
【たった１つ！】
勉強でうまくいくための【最強の思考術】を伝授！
というテーマについてお話ししていきます！
勉強は考え方がすべて
これはこの文章を書いている
ワタクシ、ヒラの名言ですw
冗談はさておき。
この言葉は本気です！！
「どんな考え方をするかで結果が決まる」
ということは揺るがない絶対法則です。
ではどんな考え方をしていけば
勉強で結果を出していくことができるのか？
これが今回のテーマです。
たった１つの思考術を習得するだけで
✅やる気が維持し、勉強が継続します！
✅自制心を鍛えることができます！
✅難問や困難に対応できるメンタルが手に入ります！
これらを手に入れたい方は
ぜひ最後まで読み進めてくださいね！
目次
◆【たった１つ！】勉強でうまくいくための【最強の思考術】を伝授！
ではいきましょう！
まずは結論からです。
勉強でうまくいくための【最強の思考術】は
「〇〇 but □□」
（これから「but法」と呼ぶもことにします）
という思考術です。
〇〇にはネガティブ思考
□□にはポジティブ思考
が入ります。
例えば、こんな感じ。
- 嫌いだけどやる！
- しんどいけどあと少し頑張る！
- 苦手だけど勉強する！
日々生きているとネガティブな思考は
出てくるものです。
このネガティブ思考を多くの人は
ネガティブなこととしてとらえます。
それは非常にもったいないことです。
なぜなら
ネガティブ思考の中に
ものすごく成長するきっかけがあるからです。
たとえば。
英語の中間テストで
自分は90点を超えられたと思っていたとします。
でも現実は85点でした。
ここで多くの人はこう思います。
「マジで…。最悪。絶対90点超えたと思ったのに」
これネガティブ思考ですよね。
大事なのはここからです。
このあと「どう考えるか？」です。
「ああ90点なんか無理やな」
「あと5点取るためには何が必要だったのか？」
当然、後者の方が正解です。
前者：ネガティブ→ネガティブ
後者：ネガティブ→ポジティブ
になっています。
後者は、
but法の思考になっているので
この後も行動することができます。
しかし、前者では行動が止まります。
行動が止まれば
絶対に結果を出すことはできませんよね。
以上の例から
ネガティブな現実をどう考えるかで
成長できるか否かは大きく変わってくるんです。
◆２つの質問でbut法を使いこなせ！
but法は
ネガティブ思考をポジティブ思考に変える
というものでした。
ただこれだけ言われても
実際の勉強でどうやって使うの？
と思われると思いますので使い方を説明します！
使い方は超簡単！
２つの質問を投げかけて答えるだけです。
- ここから何が学べるだろうか？
- 今すべき最善の行動は何か？
１つずつ説明していきます！
1. ここから何が学べるだろうか？
具体例をあげて説明します。
たとえば、
「模試で第１志望校がC判定」だったとします。
この結果から何が学べるのか？を考えます。
できれば書き出した方がいいですね！
- 自分の立ち位置を知ることができた
- 自分の苦手なところや弱点がわかった
ネガティブなことから
学べることはたくさんあります。
「何が学べるのか？」を考えることで
ポジティブな思考に切り替わります。
だからこそ
「常に学びの姿勢を持つ」ことは
非常に大切です。
2. 今すべき最善の行動は何か？
先ほどの例の続きを使います。
「模試で第１志望校がC判定だった。。。」
⬇︎
・自分の立ち位置を知ることができた
→何ができて何ができなかったのかを分析しよう
・自分の苦手なところや弱点がわかった
→まずは模試の解き直し！
そして苦手単元を書き出して問題演習！
こんな感じで
今できる最善の行動を考えます。
なるべく具体的に。
こうすることで
勉強でうまくいくための行動が加速していきます。
実はこれ。
日頃、生きていても使えます。
風邪を引いた
→健康に気をつけよう！
ケガをした
→大ケガにならなくてよかった
外に出たら雨が降ってきた
→よし！宿題でもしよう！
彼女にフラれた
→自分のいけなかったところを直そう
スマホが壊れた
→データまで消えなくてよかった
こんな感じで
いくらでもポジティブに変えていくことができます。
そう。
日常からトレーニングできるんです。
「ネガティブなことがあったら
どうやってポジティブに変えるかゲーム」
をしてみてください！w
超オススメです！！
◆【たった１つ！】勉強でうまくいくための【最強の思考術】を伝授！：まとめ
勉強は考え方がすべて
「どう考えるか？」で
その先の結果は大きく変わってきます！
but法は勉強でうまくいくための
最強の思考術です。
ネガティブなことがあったときに
- ここから何が学べるだろうか？
- 今すべき最善の行動は何か？
を考えることで
ポジティブな思考に変わっていきます。
そして人生も変わってきます。
ぜひ今日から
自分の思考に注目してみてくださいね！
今回の記事が少しでも
参考になれば嬉しいです♪
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